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Citazioni

Non essere debitrice

    “Nemmeno dopo tutto questo tempo il sole dice alla terra: “Sei mia debitrice”.” (Hafiz)

    Pretese e avversione nelle relazioni

      “[…] Quando all’interno di noi stessi non diamo ascolto a una o più parti, soffriamo. Assorbiti dalla necessità di proteggerci da questa sofferenza, abbiamo poca disponibilità verso l’esterno, quindi il malessere che stiamo provando lo trasmettiamo anche all’esterno. Così facendo non possiamo aprirci ad un confronto sincero e leale con… Leggi tutto »Pretese e avversione nelle relazioni

      Amorevole gentilezza per clinici e per chi lavora nelle relazioni di aiuto

        Ho trovato queste frasi e voglio condividerle con voi; sono intenzioni di amorevole gentilezza per clinici e persone che lavorano nelle relazioni d’aiuto, frasi di enorme sostegno per ritrovare e coltivare la nostra compassione soprattutto nei momenti più difficili, quando sentiamo il bisogno di più gentilezza. Possiamo leggerle e ripeterle… Leggi tutto »Amorevole gentilezza per clinici e per chi lavora nelle relazioni di aiuto

        Compassione per se stessi

          La Compassione per se stessi/e implica un atteggiamento verso noi stessi/e di comprensione e di sostegno, lo stesso che potremmo avere con un caro amico che sta passando un momento difficile, un fallimento o che si giudica in modo negativo. Essere compassionevoli non significa ignorare il dolore o la difficoltà… Leggi tutto »Compassione per se stessi

          Il cammino spirituale

            […] Nessun cammino spirituale ha mai permesso la sparizione delle circostanze dolorose della vita. Nessuno. Che cosa può promettervi allora un cammino spirituale? Un modo radicalmente nuovo di porvi in questa realtà dell’esistenza, di non negarla più, di guardarla in faccia con coraggio, di abbandonare le fantasie che non portano… Leggi tutto »Il cammino spirituale

            Vivere e morire

               “[…] Osare vivere è osare morire a ogni istante, ma è ugualmente osare nascere…essere più consapevoli che ad ogni istante si nasce, si muore, si rinasce. […]”. (Arnaud Desjardins)

              Le difficoltà quotidiane

                “[…] Alla domanda che mi era stata posta un giorno: <<Come progredire malgrado le difficoltà quotidiane?>>, avevo dato una risposta un po’ dura: <<Come salire al primo piano senza i gradini della scala?>>. Se siete al piano terra, in un certo senso sono proprio i gradini della scala che vi… Leggi tutto »Le difficoltà quotidiane

                Corpo di luce

                  “[…]Ogni volta che vogliamo progredire verso il futuro ci scolleghiamo, ci allontaniamo dalla via della luce. La luce esperisce solo l’adesso, il momento attuale. Riconosce che ciò che è adesso è quello che è, è quel che è la realtà, l’attualità di questo momento. […] La nostra natura è luce,… Leggi tutto »Corpo di luce