“[…] Possiamo però aggiungere che, se il principiante continua a praticare e a rafforzare gradualmente la sua motivazione e la sua fiducia nel cammino, prima o poi scoprirà che, per molti versi, praticare sulle avversità rappresenta l’area più formativa del lavoro. E questo perché le avversità tendono per eccellenza a… Leggi tutto »Praticare….
“Più si da agli altri più si è ricchi; il saggio non accumula possesso.“ (Detto zen)
“Ove ti trovi adesso é dove sei.Puoi aver concepito uno smisurato desiderio di trovarti altrove, facendo altro, ma tu non sei là sei qui.Fai esperienza di questo momento in tutta la sua pienezza.“(Proverbio Zen)
“Cerca insegnamenti ovunque, come l’ape cerca il nettare in ogni tipo di fiore.“(Dzogchen tantra – Testo buddista tibetano)
“Abbi una grande fiducia in te stesso, non di quello che tu pensi dovresti essere, ma di quello che sei.“(Taizan Maezumi Roshi)
“Per ciò la nostra pratica (…) va fatta con il corpo (…). La nostra intera pratica poggia su una base fisica, così come la nostra vita ha avuto un inizio fisico. In primo luogo impariamo a portare il corpo in armonia, impariamo a sedere fisicamente nel modo giusto. Poi, sedendo… Leggi tutto »Perché praticare?
“Nella vita di tutti i giorni non date il cento per cento della vostra attenzione al mondo esteriore e alla vostra mente. Tenetevene un po’ dentro. Sentite il corpo interiore, quando svolgete le attività quotidiane, specialmente quando siete coinvolti in relazioni o quando vi relazionate alla natura. Sentite la quiete… Leggi tutto »L’attenzione
“L’uccellino sta comodo sul ramo non perchè ha fiducia che il ramo non si spezzi ma perchè ha fiducia nelle sue ali.“ (Cit.)
“Perché amo le nuvole? Perché non è possibile salvare una nuvola come si fa con una foglia o un fiore o una pietra – le nuvole sono adesso.“(Terri Guillemets)
“Il compito principale nella vita di ognuno è dare alla luce se stesso.“(Eric Fromm)