Il processo di crescita interiore è fondamentalmente un processo di espansione della consapevolezza e di liberazione da strati e strati di insensibilità (le difese che ci hanno permesso di sopravvivere mantenendo nell’inconscio il dolore per la separazione dal nostro Essere) e questo vuol dire anche che sentiamo con più intensità,… Leggi tutto »Il processo di crescita interiore….. (di Avikal E. Costantino)
“Tutto si regge sulla punta di una motivazione“. (detto tibetano) motivazione[mo-ti-va-zió-ne] s.f.1 Formulazione delle ragioni addotte ed esposte come giustificazione di un comportamento, di una scelta ecc.; la spiegazione, i motivi stessi: la m. di una sentenza2 psicol. L’insieme delle forze, dei fattori, dei fenomeni interni a un individuo che… Leggi tutto »Perché pratichi (consapevolezza)? Qual’è la tua motivazione a praticare?
Ora conteremo fino a dodicie tutti ci fermeremo. Per una volta sulla faccia della terra,non parliamo alcuna lingua;fermiamoci per un secondoe smettiamo di gesticolare tanto. Sarebbe un momento esotico,senza fretta, senza motori;ci troveremmo tutti insiemein un`improvvisa stranezza. I pescatori nel freddo marenon farebbero del male alle balenee l`uomo che raccoglie… Leggi tutto »Restare in silenzio (Pablo Neruda)
“Questo è il modo in cui sono le cose; non aspettatevi che siano differenti”. (poesia zen)
Riflessione su Merito e ValoreSe osserviamo noi stessi dal punto di vista della nostra personalità, siamo portati a ricercare merito e valore, per esempio costruendoci dei modelli a cui aderire oppure aderendo a modelli esterni. Ma se spostiamo la nostra identificazione nella nostra vera natura, in psicosintesi il Sè, per… Leggi tutto »Merito e Valore
“Ahimè, il fiore del cuore scolora,se nessun segno arriva all’esterno”(poesia giapponese)
Questo dovrebbe farechi pratica il benee conosce il sentiero della pace:essere abile e retto,chiaro nel parlare,gentile e non vanitoso,contento e facilmente appagato;non oppresso da impegni e di modi frugali,calmo e discreto, non altero o esigente;incapace di fareciò che il saggio poi disapprova Che tutti gli esserivivano felici e sicuri:tutti, chiunque… Leggi tutto »Metta Sutta (Discorso sulla benevolenza universale)
Al prezioso Buddha, guida impareggiabile,al prezioso Dharma, rifugio impareggiabile,al prezioso Sangha, liberatori impareggiabili:offriamo ai tre gioielli del rifugioquesto cibo dalle centinaia di sapori,appetitoso e ben preparato,al Conquistatore ed ai suoi figli offriamo con fede.Per via di questo possano tutti i migratoriavere ricchezze,e gioire del cibo della concentrazione.Vedendo questo cibo come… Leggi tutto »Preghiere d’offerta del cibo
“Noi spazziamo via le foglie cadute in giardino, ma non odiamo gli alberi da cui si sono staccate“ Mamiya