“E ho pensato che forse le ragioni della mia infelicità erano dentro di me anziché fuori; che avevo continuato a disamorarmi di ogni donna e lavoro e storia appena accennava a perdere la sua magia iniziale solo perché non ero in grado di sostenere una responsabilità adulta né di interpretare… Leggi tutto »“le ragioni della mia infelicità erano dentro di me…”
“Un tempo il potere da cui uno si sentiva oppresso aveva sedi, simboli, e la rivolta si dirigeva contro quelli. Ma oggi? Dov’è il centro del potere che immiserisce le nostre vite? Bisogna forse accettare una volta per tutte che quel centro è dentro di noi e che solo una… Leggi tutto »“Un tempo il potere da cui uno si sentiva oppresso…”
“Immaginiamo di essere in viaggio e di fermarci per una sosta di riposo in una bella località. Poco dopo, essendoci accorti di quanto sia gradevole il posto, cominciamo a essere invasi da tanti pensieri su quanto ci piacerebbe trascorrere qui una settimana di vacanza. E per tutto il tempo della… Leggi tutto »“Immaginiamo….”
“.…Un insegnante buddhista ha detto: <<Se impariamo a lasciarci andare all’incertezza, ad avere fiducia nella fondamentale identità della nostra natura e di quella del mondo, allora il fatto che le cose non siano solide e fisse diventa, anziché una minaccia, un’opportunità liberatoria. Allora siamo liberi di assaporare ciò che la… Leggi tutto »Mistero
“Nel momento in cui osservi il mondo attraverso un’ideologia, sei finito. La realtà non si adatta a un’ideologia. La vita va oltre. La vita ha senso solo quando la si percepisce come mistero, e ciò non ha senso per la mente concettuale.“(Anthony de Mello)
“La maggior parte dei nostri problemi, in quanto esseri umani, deriva proprio dall’attaccamento nel suo duplice aspetto: afferrare e tenere ciò che ci piace e respinge e ciò che non ci piace. L’attaccamento è dunque come un Giano bifronte, costituito sia dal desiderio di tenere sia dal desiderio di respingere.… Leggi tutto »“La maggior parte dei nostri problemi…”
“La regolare pratica quotidiana è anzitutto un valore a sé stante, sia perché è un intervallo di pace nelle nostre giornate, sia perché è un tirocinio eccellente a non alimentare la mente proliferante. E, grazie a una mente meno proliferante, disponiamo di maggior leggerezza e flessibilità mentale, il che ci… Leggi tutto »“La regolare pratica quotidiana…”
“Esiste una cosa vaga e misteriosa che definiamo ‘atteggiamento verso la vita’.[…] Tutti noi conosciamo persone in lotta con l’esistenza: gente infelice che non ottiene mai quel che vuole; gente confusa, che si lamenta, che si pone in angoli scomodi da cui vede tutto di traverso. Poi ci sono anche… Leggi tutto »“Atteggiamento verso la vita”
“La pratica (meditazione di consapevolezza) non consiste nel separare noi stessi dalla vita dagli altri. Non consiste nel fuggire lontano dagli aspetti duri della vita e scappare dalla realtà per rifugiarsi in qualche stato trascendentale. La pratica è un rifugio che ci porta più vicini a noi stessi e più… Leggi tutto »“La pratica…”
“La nostra paura, generata dal fatto di non poter avere controllo sulla sofferenza, ci conduce all’illusione di poterla gestire e superare. Non è strano, in effetti, che non si parli mai di gestire la nostra gioia o di superare la nostra felicità? […]Essere disposti ad affrontare il nostro dolore e… Leggi tutto »“La nostra paura….”