“Nella vita di tutti i giorni non date il cento per cento della vostra attenzione al mondo esteriore e alla vostra mente. Tenetevene un po’ dentro. Sentite il corpo interiore, quando svolgete le attività quotidiane, specialmente quando siete coinvolti in relazioni o quando vi relazionate alla natura. Sentite la quiete… Leggi tutto »L’attenzione
“L’uccellino sta comodo sul ramo non perchè ha fiducia che il ramo non si spezzi ma perchè ha fiducia nelle sue ali.“ (Cit.)
“Perché amo le nuvole? Perché non è possibile salvare una nuvola come si fa con una foglia o un fiore o una pietra – le nuvole sono adesso.“(Terri Guillemets)
“Il compito principale nella vita di ognuno è dare alla luce se stesso.“(Eric Fromm)
“Il segreto è stare in quel momento, senza badare al resto e senza avere idea di dove andrai dopo. Perché se riesci a far funzionare un momento, puoi arrivare dappertutto.“(Philip Roth, L’umiliazione)
“Insegnerete la meditazione e la preghiera perché in questo modo l’anima si dilata.“(Antoine de Saint-Exupery)
“Quando inspiri, torni a te stesso. Quando espiri rilasci ogni tensione.“ (Thich Nhat Hanh)
“<<Ma qual è la meta?>> chiesi. <<Che cosa sogna un monaco come te?>>E per la prima volta sentii quella parola.<<Il Satori.>> <<Che vuol dire?>><<Un attimo di grande chiarezza. L’attimo in cui sei al di sopra di tutto.>>”(Tiziano Terzani)
“Ogni boccone contiene la vita del sole e della terra. In ogni pezzetto di pane puoi vedere e gustare l’universo intero. Quando bevi il te stai bevendo nuvole. Se non mangi in consapevolezza, non sei gentile con il cibo, con chi l’ha coltivato e cucinato”(Thich Nhat Hanh)
“Il caso? Difficile dire che non esiste, ma in qualche modo mi andavo convincendo che gran parte di quel che sembra succedere appunto ‘per caso’, siamo noi che lo facciamo accadere; siamo noi che, una volta cambiati gli occhiali con cui guardiamo il mondo, vediamo ciò che prima ci sfuggiva… Leggi tutto »Il caso