“Lo spirito di ricerca, o curiosità, implica la gentilezza, la precisione e l’apertura; in pratica, l’essere in grado di lasciare andare e aprirsi. La gentilezza è un sentimento di benevolenza verso se stessi. La precisione è il riuscire a vedere molto chiaramente, il non aver paura di vedere cosa c’è… Leggi tutto »“Lo spirito di ricerca….”
Da fine settembre un nuovo corso presso il Centro di Psicoterapia e Crescita Umana ….intanto qualche spunto…parafrasando Alamaas… Molti di noi sentono il bisogno di essere veri, è un richiamo, vogliamo essere ciò che è reale in noi, e questo si può imparare. Di fatto ogni viaggio interiore si riduce… Leggi tutto »Un nuovo corso in arrivo a settembre….
“Solo quando saremo capaci di affrontare con sollecitudine la nostra sofferenza saremo veramente pronti a prenderci cura della sofferenza degli altri.“(Neva Papachristou)
“La pratica della meditazione non consiste nel cercare di gettare via se stessi per sostituirsi con qualcosa di meglio. Vuol dire invece fare amicizia con la persona che già si è. L’oggetto della pratica siete voi, sono io, chiunque siamo qui e ora, ed esattamente come siamo. È questo il… Leggi tutto »“La pratica della meditazione”
“Se vogliamo una vita che vada oltre la meschinità, il pregiudizio e il continuo voler essere sicuri che tutto proceda secondo i nostri desideri, una vita piú appassionante, piena e gioiosa, dobbiamo renderci conto che siamo in grado di sopportare una gran mole di sofferenza e piacere, e che ciò… Leggi tutto »Se vogliamo una vita…
“La consapevolezza, che per sua stessa natura è un’attenzione non giudicante e senza preferenze, ci consente di comprendere che non può esserci intenzione di conoscere la verità se siamo mossi dalla ricerca del piacevole. La consapevolezza ci consente di vedere il dolore, di vedere la nostra reazione al dolore, fatta… Leggi tutto »La consapevolezza….
“Stephen, ascolta. Stephen, prova, a metà dell’estate, a parlare di Natale a un ragazzino di dieci anni. Tanto verrebbe parlare a un adolescente dei suoi progetti pensionistici. Per i bambini, l’infanzia è senza tempo. E’ un presente continuo. Tutto quanto si coniuga al presente. Certo hanno ricordi anche loro. Certo… Leggi tutto »Bambini nel tempo….
Mercoledì 28 Maggio – Meditazione di consapevolezza – Ingresso liberopresso il Centro di Psicoterapia e Crescita Umana, via Marsala 11 – Firenze Ore 20,30 Pratica di consapevolezza per la presa di contatto con il proprio corpo e le percezioni fisicheMeditazione introdotta e condotta da Roberto Di Ferdinando orario: dalle 20,30… Leggi tutto »Mercoledì 28 Maggio – Meditazione di consapevolezza – Ingresso libero
“Questo ho sentito. Una volta il Sublime soggiornava nella terra dei Kurû, presso la città dei Kurûni detta Kammâsadamman. Là il Sublime si rivolse ai monaci: <<La diritta via, monaci, che conduce alla purificazione degli esseri, al superamento del dolore e della miseria, alla distruzione della sofferenza e della pena,… Leggi tutto »Satipatthana Sutta
Mercoledì 14 maggio 2014 alle ore 20.30 presso il Centro Studi di Psicoterapia e Crescita Umana si terrà la MEDITAZIONE PER IL WESAK. Chi desidera partecipare porti con se un fiore e una bottiglia di acqua.L’ingresso e libero ma è necessaria la prenotazione via mail o al cellulare 3396788142Si consigliano… Leggi tutto »Wesak 14 maggio 2014 ore 20.30