A fine maggio si è concluso il ciclo di incontri del Laboratorio di Pratica della Presenza. Lo spazio che si è creato in questi mesi è stato caratterizzato da forte scambio e partecipazione, con la curiosità e il coraggio di esplorare in profondità chi siamo, momento dopo momento, praticando presenza,… Leggi tutto »La Presenza
“Mi muovo secondo i miei interessi, e cio’ non mi rende codardo, ma neanche un eroe“(Il messaggio di Silo)
La Meditazione1. Qui si racconta come il non-senso della vita si trasformi in senso e pienezza2. Qui c’è allegria, amore per il corpo, per la natura, per l’umanità e per lo spirito3. Qui si rinnegano i sacrifici, il senso di colpa e le minacce dell’oltretomba4. Qui ciò che è terreno… Leggi tutto »La Meditazione
“Penso 99 volte e non trovo niente. Smetto di pensare, nuoto nel silenzio e la verità mi arriva.“(Albert Einstein)
“Fate un bel regalo ai vostri figli: lasciate che siano imperfetti“(Nicola Brunialti)
“Avete la sensazione profonda di aver trovato la strada giusta? Allora, seguitela senza chiedere l’opinione di nessuno. Se volete assolutamente porre delle domande, ponetele alla vostra anima, al vostro spirito, al vostro Dio interiore. Obietterete che non avete mai ricevuto la minima risposta da loro: ebbene, vi sbagliate. Ogni volta… Leggi tutto »La strada giusta
“[…] Come sa chiunque abbia intrapreso un percorso di conoscenza di sé, di studio della mente, di pratica interiore, è raro, se non impossibile, che si possa transitare da uno stato confuso, conflittuale, doloroso a uno silenzioso e sereno solo con il semplice desiderio di bene. Molto più facilmente, quel… Leggi tutto »Il disagio e la paura nella pratica
“[…] Allora mi domando: “Perché, perché, perché penso al futuro e al passato in termini di piacere e dolore, sapendo che un pensiero simile crea paura? E’ impossibile per il pensiero fermarsi psicologicamente? Perché altrimenti la paura non finirà mai.” […] Potete osservare la paura senza trarne conclusioni, senza le… Leggi tutto »Osservare la paura
“Sii la preghiera. Permetti e impegnati in una pulizia profonda. Trova la tua vera identità dentro di te. Sii onesto, aperto e corretto con te stesso. Impara l’autocontrollo. Impara a contenere la tua energia e a non disperderla. Coltiva la soddisfazione interiore. Se c’è una scelta, scegli il positivo. Identifica… Leggi tutto »La vera identità dento di noi
“[…] Quante volte, nella nostra vita, abbiamo udito discorsi retorici sulla paura, dove l’enfasi viene posta sull’essere impavidi, sul coraggio necessario per sconfiggerla e come, paradossalmente, questo atteggiamento ha rafforzato il nostro senso di inadeguatezza e di insicurezza, ingredienti basilari del meccanismo della paura? Cosa è necessario affinché questo muoversi… Leggi tutto »Vivere assieme alla paura