Dal 21 ottobre – 4 Incontri di avvio alla Pratica Meditativa di Compassione
Attraverso la consapevolezza sviluppiamo la nostra capacità di prestare attenzione al momento presente con intenzione in modo non giudicante, con gentilezza e compassione. In questo corso impariamo una modalità per entrare in contatto con ciò che succede dentro e fuori di noi, per prenderci cura del corpo e della mente,… Leggi tutto »Dal 21 ottobre – 4 Incontri di avvio alla Pratica Meditativa di Compassione