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Mercoledì 26 marzo – Meditazione Mindfulness – Ingresso libero

    Mercoledì 26 marzo – Meditazione Mindfulness
    presso il Centro di Psicoterapia e Crescita Umana, via Marsala 11 – Firenze
    Ore 20,30

    Pratica base del respiro consapevole per un’esperienza unitaria di sé. Una delle più efficaci tecniche di benessere psicosomatico.
    Presa di contatto e di consapevolezza con il proprio corpo, nelle sue parti e nella sua interezza.

    Meditazione introdotta e condotta da Roberto Di Ferdinando

    orario: dalle 20,30 alle 21,30 circa

    Si consiglia un abbigliamento comodo e nella sala di meditazione si accede senza scarpe

    Ingresso gratuito, prenotazione obbligatoria.
    Per info e prenotazioni: roberto.diferdinando@tin.it – cell.:3339728888